Météo

La facilitatrice propose en ouverture de réunion de réaliser une Météo pour permettre à chacune de partager son état émotionnel du moment.

Elle accompagne le groupe durant tout le protocole. Elle invite les membres du groupe à s'installer en cercle et lit le déroulement à haute voix pour rappeler les principes de la Météo.

La facilitatrice participe également à la météo si elle le souhaite.

• A tour de rôle, chaque participante énonce de manière succinte son état émotionnel actuel et le résume ou l'introduit par une image de météo (par exemple : moi je suis contente, mais angoissée à l’idée de la quantité de choses qui nous attendent durant ce travail. En somme, il fait beau, mais avec des nuages menaçants à l’horizon). L'utilisation d'une analogie à la météo n'est pas obligatoire.

• Les ordinateurs et les téléphones sont éteints ou mis de côté.

• Il est important de garder à l'esprit que tout ce qui se dit ici est confidentiel ; que rien de ce qui est dit ici ne peut être utilisé contre la personne qui s'est exprimée ; que l’on s’offre un espace sans sarcasme ni second degré, que les autres membres écoutent la personne qui parle sans faire de commentaire (même positif).

• Une nouvelle personne arrivant dans le groupe ne commence jamais et peut ne pas du tout se prononcer. Elle peut simplement prendre la température. Toute personne qui ne souhaite pas parler pendant la météo peut tout à fait s’abstenir. Si vous en ressentez la nécessité, si vous ne vous sentez pas bien par exemple, vous pouvez terminer en disant de quoi vous auriez besoin aujourd’hui de la part du groupe.

• Lorsque la personne qui parle a fini, elle peut dire « j’ai terminé ». Les autres membres peuvent simplement répondre « merci », sans commenter.

• Chaque personne a deux minutes de parole. La facilitatrice chronomètre les tours de parole ou délègue cette tâche à une autre membre du groupe qui serait d'accord de s'en charger.

• Le groupe peut prendre une minute pour se préparer.

• Commence qui le souhaite. Si personne ne se lance de manière organique, la facilitatrice distribue la parole.
  

On peut réaliser deux météos de suite, chacune de deux minutes par personne, une première sur l'état émotionnel personnel, une deuxième sur l’état émotionnel lié au travail du groupe. Très souvent, lorsqu’au sein d’un même groupe la pratique est répétée dans la durée, les deux se mélangent organiquement.

• La facilitatrice distribue la parole si elle n’est pas prise automatiquement afin que tout le monde ait la possibilité de s’exprimer.

• Lorsqu’une personne ne va pas bien, la facilitatrice demande à la fin de la prise de parole si la personne a besoin de quelque chose en particulier de la part du groupe. Elle peut se proposer ou inviter un autre membre du groupe à accompagner/garder un œil bienveillant sur la personne pendant la journée/le temps de réunion.

• Organiquement, les personnes ne parlent pas plus de deux minutes. Il est tout de même conseillé de lancer un chronomètre pour éviter les prises de paroles trop longues. À contrario, si une personne ne va pas bien et a besoin d’un temps de parole plus long, on peut évidemment le lui laisser.

• Nous considérons la météo comme le ciment de base de toute vie saine de groupe. Elle est d'autant plus utile qu'elle est pratiquée quotidiennement dans la vie du groupe.

• Avec le temps et une utilisation régulière de la météo, si les participantes ont intégré ses principes, la facilitatrice pourra laisser de coté le protocole, mais il reste néanmoins parfois utile de les rappeler (si les participantes ont tendance par exemple a faire du second degré).

• Nombre maximum de participantes estimé à 15. Au-delà, il est conseillé de diviser le groupe en sous-groupes. Prévoir ensuite un temps de mise en commun pendant lequel une porte parole / garante de bienveillance transmettra, si consenti, les besoins exprimés par les membres de son sous-groupe